|
บทความธรรมะ : ความโกรธเป็นไฟเผาชีวิต
บทความธรรมะ : ความโกรธเป็นไฟเผาชีวิต
ความโกรธเป็นดั่งไฟเผาไหม้ชีวิต ทุกครั้งที่เราโกรธ จะรู้สึกร้อนรุ่มในอก เหมือนเกิดศึกในอกอย่างไรอย่างนั้นเลยหนอ คิดถึงเพลงศึกในอก ที่มีเนื้อหาตอนหนึ่งว่า
......ศึกอื่นหมื่นแสน หรือ จะเเม้นศึกหัวใจ ความกลัดกลุ้มรุ่มร้อน จะกินหรือนอนร้องไห้ ร้อนแทบจะขาดใจ สุดเปรียบอันใด กลั้นไว้เต็มทน
ไม่มีสัมพันธ์ใด เปรียบได้น้ำใจคน ทะเลนั้นลึกล้น ก็ไม่พ้นหยั่งได้
ถ้าเราสามารถโกรธให้น้อยลง หรือหยุดความโกรธได้หมดก็คงจะดีไม่น้อย แต่มันก็ยากเหลือเกิน เพราะคนเรามักทนต่อสิ่งเร้าไม่ใคร่ได้ ไม่ว่าจะเป็นสิ่งเร้าภายนอก หรือ สิ่งเร้าในใจเราเอง
ทำไมต้องโกรธ เวลาเจอเหตุการณ์ที่ไม่ชอบใจ ทำไมขาดสติ รู้ตัวไม่ทันสักที เผลอใจไปแล้ว สิ่งที่ทำได้ตอนนี้คือ ให้สัญญากับตัวเองว่า จะพยายาม พยายาม และพยายาม ที่จะรู้เท่าทันอารมณ์ตนให้เร็วที่สุด จะได้ไม่เผลอ ไม่ขาดสติ และทำอะไรไม่เข้าท่า
|
Update : 25/8/2554
|
|